Pour iPhone et iPad

Votre téléphone, vos règles.

Choisissez les apps qui vous détournent de l'essentiel. Lancez un minuteur, définissez un planning ou accordez-vous quelques minutes par jour : FlowState les garde bloquées jusqu'à ce que vous ayez terminé.

Téléchargement gratuit. Pro vous en offre plus.

FlowState sur iPhone : une session de concentration avec 30 minutes restantes, les apps de réseaux sociaux verrouillées.

Ce que fait FlowState

Décidez une fois. Tenez bon.

Dans FlowState, chaque blocage se prépare dans un moment de calme, pour que les moments chargés se gèrent d'eux-mêmes.

Écran Maintenant de FlowState avec un minuteur de concentration en cours.

Bloquez ce qui vous distrait

Choisissez les apps. Elles restent bloquées jusqu'à la fin du minuteur.

  • Des groupes pour les jeux, l'actualité, les réseaux sociaux ou tout ce que vous voulez
  • Des préréglages de 15 à 90 minutes, ou la durée de votre choix
  • Le compte à rebours s'affiche sur l'écran verrouillé et dans la Dynamic Island
Écran de démarrage de FlowState avec les commutateurs Mode strict, Déverrouillage par tag et Pomodoro.

Fixez vos propres règles

Avec le mode strict, impossible d'arrêter avant la fin.

  • Mode strict : la session ne peut pas être arrêtée avant la fin
  • Déverrouillage par tag : arrêtez avant la fin uniquement en scannant votre tag NFC
  • Pomodoro : concentrez-vous par cycles, avec des pauses
Éditeur de planning de FlowState avec les heures de début et de fin et les jours de la semaine.

Le blocage en pilote automatique

Réglez les horaires une fois. Le blocage démarre tout seul chaque jour.

  • Heures de travail, coucher, révisions
  • Choisissez les jours de la semaine
  • Un planning strict ne peut pas être désactivé pendant qu'il est actif
Écran Vous de FlowState avec une série de 12 jours et un graphique hebdomadaire de concentration.

Voyez votre concentration grandir

Votre série, votre semaine, un jour manqué pardonné.

  • Une série qui pardonne un jour manqué
  • Totaux hebdomadaires et analyses
  • Temps d'écran et prises en main, en un coup d'œil

Tout au même endroit

Groupes, limites quotidiennes et plannings, côte à côte.

Écran Blocages de FlowState listant les groupes, les limites et les plannings.

Accordez-vous 30 minutes par jour

Ensuite, les apps restent bloquées jusqu'à minuit.

Éditeur de limite quotidienne de FlowState réglé sur 30 minutes.

Allez jusqu'au bout

Chaque session terminée compte pour votre série.

Écran de fin de session de FlowState affichant une session de 45 minutes.

iPad

Pensé aussi pour le grand écran

Les mêmes sessions, plannings et limites, repensés pour l'iPad. Le minuteur d'un côté, votre journée de l'autre.

FlowState sur iPad avec le minuteur de concentration, les plannings et les limites du jour côte à côte.

Confidentialité

Rien ne quitte votre appareil.

FlowState n'a ni compte, ni serveur, ni outil d'analyse, ni publicité, ni pistage. L'app elle-même n'établit aucune connexion réseau.

  • Stocké uniquement sur votre appareil

    Vos groupes, plannings, sessions et statistiques ne quittent jamais votre iPhone ou votre iPad.

  • Le blocage est assuré par iOS

    FlowState utilise Temps d'écran d'Apple. L'app ne peut pas voir quelles apps vous avez choisies, ce que vous consultez ni ce que vous écrivez.

  • Les paiements passent par Apple

    Pro est vendu sur l'App Store. Nous ne voyons jamais votre nom, votre adresse e-mail ni vos informations de paiement.

Lire la politique de confidentialité

Gratuit et Pro

Commencez gratuitement. Allez plus loin avec Pro.

FlowState est gratuit au téléchargement. Pro débloque les outils qui ancrent vos bonnes habitudes.

Gratuit

  • Blocage d'apps de base
  • Minuteur de concentration avec préréglages
  • Un groupe de blocage

Pro

Le plus populaire
  • Plus de groupes de blocage
  • Plannings
  • Limites quotidiennes
  • Mode strict
  • Déverrouillage par tag
  • Analyses

Facturé mensuellement ou annuellement via l'App Store. Les prix sont indiqués dans l'app. Résiliable à tout moment dans les réglages de votre compte Apple.

FAQ

Questions

Puis-je arrêter une session stricte avant la fin ?

Non. C'est tout l'intérêt du mode strict. La session se termine d'elle-même une fois le temps écoulé. Si vous voulez une porte de sortie, activez le Déverrouillage par tag et rangez votre tag NFC dans un endroit difficile d'accès.

Que se passe-t-il si je perds mon tag ?

Chaque session se termine d'elle-même une fois le temps écoulé, même si vous perdez votre tag. Vous pouvez aussi supprimer tous les blocages de FlowState en désactivant son accès à Temps d'écran dans les Réglages d'iOS, ou en supprimant l'app.

FlowState voit-il les apps que je bloque ?

Non. iOS transmet à FlowState les apps que vous choisissez sous forme de jetons chiffrés. L'app peut vous les afficher, mais ni elle ni nous ne pouvons savoir de quelles apps il s'agit.

FlowState collecte-t-il des données ?

Non. Pas de compte, pas de serveur, pas d'outil d'analyse, pas de publicité, pas de pistage. Tout reste sur votre appareil, et les achats passent par Apple.

Sur quels appareils fonctionne-t-il ?

FlowState fonctionne sur iPhone et iPad. Il s'appuie sur Temps d'écran d'Apple et peut donc bloquer les apps, catégories et sites web qu'iOS permet de bloquer.

Comment résilier Pro ?

Ouvrez Réglages sur votre iPhone ou iPad, touchez votre nom, puis Abonnements, et choisissez FlowState. Supprimer l'app ne résilie pas l'abonnement. Les remboursements sont gérés par Apple.

Quand vous voulez.

Téléchargez FlowState et lancez votre première session en moins d'une minute.

Gratuit sur l'App Store pour iPhone et iPad.

Aperçu de FlowState