För iPhone och iPad

Din telefon, på dina villkor.

Välj apparna som drar iväg dig. Starta en timer, lägg upp ett schema eller tillåt några minuter om dagen – FlowState håller dem blockerade tills du är klar.

Hämta iApp Store

Gratis att hämta. Pro låser upp mer.

FlowState på iPhone: ett fokuspass med 30 minuter kvar och de sociala apparna låsta.

Det här gör FlowState

Bestäm en gång. Håll dig borta.

Varje blockering i FlowState ställer du in i ett lugnt ögonblick, så sköter de stressiga ögonblicken sig själva.

Skärmen Nu i FlowState med en fokustimer som går.

Blockera det som drar iväg dig

Välj apparna. De förblir blockerade tills timern är slut.

Grupper för spel, nyheter, sociala medier eller vad du vill
Förval från 15 till 90 minuter, eller valfri längd
Nedräkningen syns på låsskärmen och i Dynamic Island

Startskärmen i FlowState med reglage för strikt läge, Lås upp med tagg och Pomodoro.

Sätt dina egna regler

Med strikt läge på går det inte att avsluta i förtid.

Strikt läge: passet kan inte avslutas i förtid
Lås upp med tagg: avsluta i förtid bara genom att skanna din NFC-tagg
Pomodoro: fokusera i omgångar med pauser

Schemaredigeraren i FlowState med start- och sluttid och veckodagar.

Låt blockeringen sköta sig själv

Ställ in tiderna en gång. Det startar av sig självt varje dag.

Arbetstid, läggdags, plugg
Välj veckodagar
Strikta scheman kan inte stängas av medan de pågår

Skärmen Du i FlowState med en svit på 12 dagar och ett diagram över veckans fokus.

Se ditt fokus växa

Din svit, din vecka, en missad dag förlåten.

En svit som förlåter en missad dag
Veckosummor och insikter
Skärmtid och upplockningar i en överblick

Samla allt på ett ställe

Grupper, dagliga gränser och scheman sida vid sida.

Skärmen Blockeringar i FlowState med en lista över grupper, gränser och scheman.

Tillåt 30 minuter om dagen

Sedan förblir apparna blockerade till midnatt.

Redigeraren för daglig gräns i FlowState, inställd på 30 minuter.

Slutför det du börjar

Varje pass du slutför räknas till din svit.

Skärmen för avslutat pass i FlowState som visar ett pass på 45 minuter.

iPad

Gjord för stora skärmen också

Samma pass, scheman och gränser, anpassade för iPad. Timern på ena sidan, din dag på den andra.

FlowState på iPad med fokustimern, dagens scheman och gränser sida vid sida.

Integritet

Ingenting lämnar din enhet.

FlowState har inga konton, servrar, analyser, annonser eller spårning. Själva appen gör inga nätverksanslutningar.

Sparas bara på din enhet

Dina grupper, scheman, pass och statistik lämnar aldrig din iPhone eller iPad.
Blockeringen sköts av iOS

FlowState använder Apples Skärmtid. Appen kan inte se vilka appar du har valt, vad du surfar på eller vad du skriver.
Betalningar går via Apple

Pro säljs via App Store. Vi ser aldrig ditt namn, din e-post eller dina betalningsuppgifter.

Läs integritetspolicyn

Gratis och Pro

Börja gratis. Gå längre med Pro.

FlowState är gratis att hämta. Pro låser upp verktygen som får vanan att fastna.

Gratis

Grundläggande appblockering
Fokustimer med förval
En blockeringsgrupp

Pro

Populärast

Fler blockeringsgrupper
Scheman
Dagliga gränser
Strikt läge
Lås upp med tagg
Insikter

Faktureras månadsvis eller årsvis via App Store. Priserna visas i appen. Avsluta när du vill i inställningarna för ditt Apple-konto.

Vanliga frågor

Frågor

Kan jag avsluta ett strikt pass i förtid?

Nej. Det är hela poängen med strikt läge. Passet avslutas av sig självt när tiden är ute. Om du vill ha en utväg kan du slå på Lås upp med tagg och förvara NFC-taggen någonstans där den är besvärlig att nå.

Vad händer om jag tappar bort taggen?

Varje pass avslutas av sig självt när tiden är ute, även om du tappar bort taggen. Du kan också ta bort alla blockeringar från FlowState genom att stänga av appens åtkomst till Skärmtid i Inställningar i iOS, eller genom att radera appen.

Ser FlowState vilka appar jag blockerar?

Nej. iOS ger FlowState apparna du väljer som krypterade tokens. Appen kan visa dem för dig, men varken appen eller vi kan läsa vilka de är.

Samlar FlowState in några data?

Nej. Det finns inga konton, servrar, analyser, annonser eller spårning. Allt stannar på din enhet, och köp går via Apple.

Vilka enheter fungerar den på?

FlowState fungerar på iPhone och iPad. Appen använder Apples Skärmtid och kan därför blockera de appar, kategorier och webbplatser som iOS tillåter att blockeras.

Hur avslutar jag Pro?

Öppna Inställningar på din iPhone eller iPad, tryck på ditt namn, sedan på Prenumerationer och välj FlowState. Prenumerationen avslutas inte om du raderar appen. Återbetalningar hanteras av Apple.

Redo när du är.

Hämta FlowState och starta ditt första pass på under en minut.